安全なサイクリングのためのマメ知識

集団走行では前方確認がしにくくなります　声かけと手信号によるサインを出して走行お願いします。手信号については、初心者の方は無理に行なわなくても結構です。

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上手な追い抜き方

サイクリングロードは、自転車の他にも散歩、ジョギング、犬の散歩など、さまざまな人たちが通行しています。自転車も、走る速度はまちまちです。ですからサイクリングロードを走るとき、追い抜きの頻度はどうしても多くなります。多くのトラブルや事故も、追い抜きの際に起こります。ここでは上手な追い抜きの手順をみていきましょう。

１、追い抜く対象の約１５〜２０メートル手前地点で
２、右（左）から行きます」「右（左）と通ります」と声かけをする
３、声かけはソフトに
４、減速して左右を通過
５、通過最後尾は「ありがとうございました」「すみません」とお礼を言う

声かけの共通語

声かけは、もっとも簡単で安全効果の高い合図です。恥ずかしがる必要はありません。どんどん積極的に声をだしていきましょう。

手信号のだしかた

声かけをベースとして、手信号を組み合わせることで、安全性が高まります。慣れてきたら、やってみましょう。
	左に （曲がります）		右に （曲がります）
	左に 寄って下さい		右に 寄って下さい
	路面走行注意 （車止め ポール 注意）		止まります
	先頭交代 どうぞ～		減速して ください
	玉葉橋トンネル 徐行して下さい。歩行者等がいる場合も徐行お願いします。